2022-02-21から1日間の記事一覧

2022.02.20

朝7時半ごろまでうとうと。朝風呂。 キムチめかぶ納豆ごはんと目玉焼き。韓国ノリをのせる。今日目玉焼きは端がこんがりかりかりで好みの焼き加減。キムチと納豆から善玉菌・悪玉菌の話になる。でも効果が落ちるのわかっているけど熱々のごはんと合わせたい…